척추수술 이전 움직임으로 회복

3년 전 교통사고로 T12-L1,2 척추수술 이력 있으셨던 60대 남성 회원님입니다.

​척추 뿐만아니라 사지의 관절이 뻣뻣해지고, 소화불량이 너무 심해져 체중 감소 고민으로 찾아오셨습니다.

첫 체형분석 시 척추 경직이 심한 상태였으며, 

특히 흉추의 제한이 생기다보니 주변 관절인 어깨에서의 가동범위가 많이 감소한 상태였습니다.

이후에 1:1 VIP 개인 레슨을 9회 정도 운동 진행 후 척추가 부드러워지면서 

자연스럽게 어깨의 가동범위도 회복된 모습을 확인할 수 있습니다. 

추가적으로 운동의 회차가 거듭될수록 식사 후 불편감도 개선되었다고피드백을 해주셨습니다

​운동을 통해 체형교정 뿐만아니라 일상의 불편함까지 함께 해결해보세요!